ハンドリフレクソロジー
ハンドリフレクソロジーとは・・手の中にある無数の反射区を刺激する事で内臓にアプローチをかけ、体を内から元気に健康にすることが可能になります。
内臓が活性化されるだけではなく、脳までも活性化されていきます。
血流が良くなることで、冷えやむくみの解消にもつながります。
終わった頃には体も心も満たされ元気に！！
発酵調味料教室
巷で話題の腸活！温活！ 腸を元気にする【麹】を使って、毎日口にする調味料を作っていきます。
とても人気の講座となっております。便秘でお悩みの方、腸活・温活に興味のある方にオススメでです。
※随時リクエスト開催承っております。お気軽にお問い合わせ下さい。
発酵調味料作り講座
スーパーで売ってる身近な食材を使って
作る発酵調味料。 麹を使っていくので腸活！温活！にもオススメです。
基本の麹作り教室
麹を使って塩麹・醬油麴などを作っていく基本を学ぶベーシックなクラスです。
自分で麹を作りたい方にオススメです。
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