小山市講座– tag –

ハンドリフレクソロジー練習会を開催しました 先日、ハンドリフレクソロジーの練習会を開催しました。 手にやさしく触れながら、お互いに施術を練習し、笑顔あふれる温かい時間となりました。 「人の手に触れると気持ちいいですね。」 「家族にもやってあ...

6月の上旬から3回にわたって発酵調味料講座を開催しました。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。 講座では麹を使った発酵調味料作りを通して、 毎日の食事に無理なく取り入れられる腸活や麹を使ったアレンジ料理についてお伝えしました。麹...

いつもありがとうございます。 ありがたいことに、今年も小山市内の公民館からお声がけをいただきヨガレッスンやセルフケア講座を担当させていただいています。 7月・9月・10月・11月には公民館講座の開催が決定しておりさらに今年は小学校でお話しする機...

麹で腸活・食事を整えたい方へ 小山市マルベリー館開催「発酵調味料講座」の募集が　スタートしますお申し込み期間は5/20～5/22となります 最近は、 ・腸活・発酵食品・体を整える食事に興味を持つ方が増えています。 その中でも「麹」は、毎日の食事に取...